生活中，不少女性只要听到“痛经”两字，就冷汗直流。难以想象，一旦痛经“疼”起来，简直是要命啊。
其实，你应该注意，痛经可能是一种病，需要去医院检查治疗。
有一个问题，下沙看痛经什么医院好？杭州新城妇儿医院挺好的，数名丰富经验妇科医师主任亲诊，引进先进诊疗设备，为女性健康保驾护航！
当然，女性朋友比较关心，如何缓解呢？
1、不要使用利尿剂：不少女性以为自己在痛经的时候弄点利尿剂吃吃能够缓解不适，其实这种做法是错误的，利尿剂吃了之后会把身体内比较重要的矿物质连同水分一起排出体外，到时候身体更加不舒服。
2、保持温暖：希望痛经的女性能够保持身体的温暖，这样能够让血液循环的速度快一点，并且肌肉会变得放松很多，尤其是出现痉挛的骨盆部位会松弛下来。建议女性在痛经后能够弄点热的柠檬汁喝喝，或者在肚子上面放一个热水袋，放置几分钟。
央视新闻3月13日消息，据俄新社援引Inside the Games网站消息报道，当地时间12日，国际体育仲裁法庭（CAS）禁止俄罗斯奥组委在东京和北京奥运会上使用“喀秋莎”替代俄罗斯国歌。
国际体育仲裁法庭在声明中表示：“喀秋莎”在俄罗斯是一首爱国主义歌曲，含有号召士兵们保卫祖国的内容。而俄罗斯队使用何种歌曲应由国际奥委会来决定，而不是俄罗斯。
2020年12月，国际体育仲裁法庭对俄罗斯大规模使用兴奋剂一事做出裁决。从2020年12月至2022年12月，俄罗斯运动员不可以代表国家参加国际大型赛事，只能以中立身份参加，且不得使用俄罗斯国旗和国歌。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！